2024年科学健身指导走进阿勒泰

日前，年科2024年科学健身指导走基层活动在新疆阿勒泰举行。学健此次活动设置了丰富多彩的导走内容，涵盖运动健康大讲堂、勒泰科学健身现场项目指导、年科国民体质监测以及专家现场咨询等多个方面，学健为基层群众带来了一场科学健身的导走盛宴。

在现场指导老师和工作人员的勒泰热情带领下，参与活动的年科运动爱好者们体验着各种健身活动。啦啦操的学健活力四射、押加的导走传统魅力、跳绳的勒泰轻盈灵动、健身气功的年科沉稳内敛，每一项活动都让人们感受到了运动的学健乐趣，各民族人群共同参与其中，导走欢声笑语回荡在体育馆内。

阿勒泰市第一中学五年级的学生丽瑞卡·吉别克是一位可爱的哈萨克族小姑娘，她兴奋地分享着自己的收获：“通过今天的科学健身活动，我知道了跑步正确摆手的姿势。我会将这些方式运用到跑操或运动会中，这些活动很有意义，我会积极参与的。”她的话语中充满了对科学健身的热爱和对未来的憧憬。在这个多民族聚居的地区，孩子们共同成长，共同进步，在科学健身的道路上携手前行。

在阿勒泰“双创”孵化基地，一场别开生面的科学健身大讲堂也如期举行。国家体育总局训练局体能训练中心主任王雄生动地讲授了大众科学健身的相关知识和方法。现场聆听的学员们来自不同的民族，有汉族、哈萨克族、维吾尔族等，他们聚精会神地听讲，不时记录着重要的知识点。王雄的讲解深入浅出，让大家受益匪浅。阿勒泰职业技术学院2023级休闲体育专业的学生刘梦凡感慨道：“很高兴可以参加到这个讲座，专家讲了很多运动知识。作为休闲体育专业的学生，今天学到的内容也为我带来了一定启发。以后我会认真努力学习专业知识技能，争取将来能为祖国体育事业的发展贡献一份力量。”

近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，科学健身逐渐成为社会热点话题。此次活动吸引了来自各市直机关干部、社区居民、学生等百余名体育运动爱好者前来参加。大家在专业教练和运动专家提供的科学健身指导服务下，共同体验着科学健身带来的快乐。